サッカー
football
サッカーは、瞬発力も持久力も大切な競技です。
また相手選手との接触も多いため、ボディバランスの強化も必要です。
一人一人課題は違うと思いますが、総合的にパフォーマンスにつながりやすいアイテムをピックアップしました。
ボディバランスが重視されるサッカーでは、コアフォースクリームがオススメ! ハーフタイムや試合後にケアとしても使用できるため、活用する機会は多いです。 約30分しか持たないという点が唯一の弱点。
長時間の運動を継続する競技にはパワーマキシマイズリペアがお勧め。
肌に貼ることで皮膚から栄養補給をするパッチです。
練習にも試合にもどちらでも使えます!
筋肉の回復に定番のプロテイン。
中でも吸収が良いとされるホエイプロテインを使用したS/RASHのホエイプロテインがお勧めです。
破壊された筋肉の再生に練習後に飲みましょう!
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