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脱シンスプリント応援企画!オススメアイテム編
冬のトレーニング期間も終盤に差し掛かっています。
高い負荷のトレーニングにより、大切な体をケガしていませんか？
今回は、どのスポーツでも起こりやすいといわれる障害である「シンスプリント」にフォーカスして、オススメアイテムをご紹介します。
多くの方から「シンスプ」と略されてしまうくらいアスリートになじみの深い障害です。
…が！発生すると大変厄介な怪我ですので、予防アイテムも含めてご紹介します。
気になる商品は画像をtap!! -
コアフォースクリームll
POINT!体幹を引き出すといわれるクリームですが、マッサージにも最適です。足底、ふくらはぎ、足首周りをほぐそう。
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マッサージローション DX
POINT!べたつきの少ない、伸びの良いローションです。足底、ふくらはぎ、足首周りをほぐそう。
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パワーマキシマイズ ローション
POINT!マキシマイズローションを使ったシンスプリントのケア方法は後日紹介！お楽しみに！
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MCSコンプカーフガード
POINT!患部の筋肉疲労を少しでも和らげよう！運動時も使えるので、違和感が消えても使い続けられます！
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コラントッテSPORTS PRO カーフサポート
POINT!磁石のパワーで血行促進！ただ締めるだけではないから試す価値あり！
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FUNCTIONAL FIT ALLROUND INSOLES
POINT!シンスプリント対策には、とにかく土踏まずをサポートしましょう。運動以外のシーンで使うシューズにはこれ！
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FUNCTIONAL FIT RUNNING INSOLES
POINT!足の関節を整えて、土踏まずをサポート！運動時に使うシューズにはこれ！
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コラントッテSPORTS Run-Aid Socks
POINT!中足骨と立方骨の強めのサポートでアーチの保護と内側への倒れこみを少しでも防ごう!
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アクティバイタル プロ ラン
POINT!テーピング理論で足首をホールド！内反を防いで、リスクを回避しよう！
現在痛めているなら
患部に違和感があるなら
強めの予防に
軽めの予防に