厚底×ショートタイツのコーディネートが増えてきた昨今、各ブランドからも多数のシューズとショートタイツが開発されていますが、何と何を組み合わせたら良いの？と思われる方も多いのではないでしょうか？

そこで、各商品の特徴を考慮し、専門店目線でお勧めの組み合わせをブランド横断でご紹介します！
もちろん、こちらの記事の製作担当もサブ３ランナーですのでご安心ください！
皆様のPB（自己ベスト）更新のお役に立てたら嬉しいです！

　なぜ、厚底×タイツなのか？

現在の”厚底”が誕生する前の「厚底」とは、クッション性の高いシューズを意味していました。
しかし、技術の進化により、一つの素材で「クッション性」と「反発力」という真逆の特性を同居させることができるようになったのです。

それまでのレースでは軽量性を重視した薄底シューズで自身の体で着地の衝撃を緩和（吸収）するランニングフォームが一般的でしたが、厚底シューズの誕生以降は、シューズの反発力を生かすために、極端に表現すれば衝撃（反発）をもらいに行くランニングフォームへと移行していきました。

アフリカ系選手では一般的であったこのフォームを国内のトップ選手や市民ランナーも習得するようになって試行錯誤した方も多かったのではないでしょうか？
そのランニングフォームというのは接地方法（フォアフット・ミッドフット・ヒールストライク）だと思われがちですが、その本質は足のつき方だけでなく、上半身～骨盤～膝～足首へと体全身が連動したフォームの事を意味しています。
その中でもとりわけ、体の中心である骨盤周りの使い方は厚底を履きこなす上で非常に重要な部位となります。
そこをカバーするためにサポートタイツを使用することがオススメなのです。

　オススメの組み合わせ

こちらで紹介する組み合わせは
厚底シューズにおける履きこなしやすさとタイツのおける骨盤のサポート強度を指標とした例になります。
シューズの特徴とサポート強度はコチラの特集ページでもご紹介しておりますので、合わせてご確認ください。

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