大会などは気候にもよりますが、【暑さ対策】【熱中症対策】を忘れないようにしましょう！
トラック種目の中で一番長い時間、タータン上で行う競技です。
夏のタータンはとても熱が籠りやすく、日差しの反射も強烈です。
最近はブルータータンが増えており、競技場自体に対策がされているところもありますが、「備えあれば憂いなし！」
自分でできる対策もしっかりやっておきましょう！
まず、競歩の選手の多くが使用しているのは"キャップ"です。
頭からの熱を防ぎ、集中力もUPします！首が熱せられると体温が上がってしまうので、後ろに日除けがついているタイプのキャップもお勧めです！
また、競歩の選手に限らず、多くの選手が着用するのが"サングラス"です。
目から紫外線が入ると疲労物質がたまります。それを防いだり、視覚を暗くすることで、体感温度を下げるなどの効果を持っているといわれています。
スポーツ用のサングラスだとアスリート着用率No1のオークリーがお勧めです。
フィット感とレンズ越しの見やすさはオークリーがダントツと言われています！
また、StePSPORTSでは新しく"AirFly"も取り扱っております。こちらはノーズパットではなく、こめかみ部分をサイドパットで挟んで止めるストレスフリーが特徴です！

速い人が使っているイメージのサングラスですが、速くなるために使うアイテムなんですね！

競歩にも色々な練習があると思います。
シューズも練習の内容や目的に応じて、履き分けて頂くことをお勧めします。
あまり厚くて重過ぎるシューズは除いて、ある程度クッション性がある方が距離によってはケガや疲労を防ぐという意味では使いやすいです。

また、競歩においてはシューズの色に関する面白い話があります。
競歩は両足が地面から離れてしまうことはファウルになります。それを少しでも防ぐためには「地面と同じ系統の色が良い」という方もいるようです。
例えばタータンであれば赤や青、ロードであれば白といった色を履くことでファウルの判断をつきにくくするという事だそうです。
この情報が真実かどうかは分かりませんが、地面に近い色のシューズか近くない色のシューズかで迷った時は決め手にしてみるのも良いかもしれませんね！
また、種目は変わりますが、駅伝強豪校でも「白や蛍光のシューズを指定されている」なんていうことも以前は良くありました。これは視覚効果で「足が軽く見える」「足の回転が速く見える」といった事から来ているそうです。
現在はカラフルなシューズがたくさん出ていますが、こういった競技成績に対する損得でシューズを選んでみることも時には必要かもしれませんね。